Protection solaire de tous les jours

Mis à jour : juin 9

L'été pointe enfin le bout de son nez, c'est le temps de protéger le nôtre! Nous vous présentons une recette simple, facile à réaliser pour une protection légère de tous les jours.



Ingrédients:

Pour 100g de crème:


56 g d'huile de pépins de framboise

20 g d'oxyde de zinc

11 g d'eau préalablement bouillie

8 g de beurre de karité désodorisé

4 g de cire d'abeille blanche

0,4 g de Vitamine E

0,4 g de conservateur Cosgard



Préparation

· Mettre la cire d'abeille, l'huile de pépins de framboises et le beurre de karité au bain marie, faire réchauffer jusqu'à ce que la cire soit fondue;


· Hors feu, ajouter l'oxyde de zinc et mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.

Cette étape est très importante! Un mélange homogène assurera une protection égale partout.


· Mélanger l'eau, le cosgard et la vitamine E, incorporer graduellement à votre mélange tout en fouettant.


La fin!

Déjà?

Eh oui! c'est aussi simple que ça. Vous êtes prêts pour aller faire le plein de vitamine D!


Profitez!!!



Zoom sur les ingrédients :


Nous avons choisi l'huile d'avocat qui, en plus d'être une huile accessible, a un indice de protection très intéressant.


Si vous désirez la remplacer par une autre huile vous pouvez, mais pas par n'importe laquelle. Voici la liste de certaines huiles et de leur IP estimé.


Huile de framboise (pépins) : IP entre 28 et 50

Huile germe de blé : IP environ 20

Huile d’avocat : IP environ 15

Huile d’olive : IP environ 8

Huile de coco : IP environ 8

Huile de macadamia : IP environ 6

Beurre de karité : IP environ 6

Huile de ricin : IP environ 6

Huile d’amande douce : IP environ 5

Huile de jojoba : IP environ 5

Huile de sésame : IP environ 2


L'oxyde de zinc est l'ingrédient clé, c'est sa concentration qui nous donnera un estimé du facteur FPS de notre crème. Ici, nous en avons utilisé 20% ce qui nous donne un FPS d'environ 20.


Ça fait beaucoup d'environ, pourquoi?


Selon Simon-Pierre Gravel, docteur en sciences pharmaceutiques et professeur adjoint à la faculté de pharmacie de l’Université de Montréal. 


« Rien n’est connu du potentiel véritable de ces produits à contrer efficacement les rayons UVA et UVB, de leur innocuité cutanée, de la quantité à appliquer et du temps de protection qu’ils confèrent ».


En résumé, le produit n'a jamais été testé rigoureusement.

J'utilise personnellement cette crème pour une protection de tous les jours. Quand je vais à Cuba et que, par la faute des mojitos, j'oublie d'appliquer ma crème à chaque 2 heures ou bien que je reste un peu trop longtemps dans l'eau, je reviens à ma crème solaire habituelle qui elle, à bel et bien été testée.



Sources

https://ateliersaunaturel.fr/ces-huiles-vegetales-qui-nous-protegent-du-soleil/

http://plus.lapresse.ca/screens/a78829bb-5889-464e-899e-0209a17cec64__7C___0.htmlhttp://plus.lapresse.ca/screens/a78829bb-5889-464e-899e-0209a17cec64__7C___0.html




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